Apakah Menjadi Penggemar Olahraga Baik Atau Buruk Untuk Anda?

Apakah Menjadi Penggemar Olahraga Baik Atau Buruk Untuk Anda?

Apakah Menjadi Penggemar Olahraga Baik Atau Buruk Untuk Anda? – Performa merosot. Degradasi. Pengurangan poin. pengambilalihan yang gagal. Menjadi penggemar olahraga tampaknya merupakan jalan yang mudah menuju sakit hati ketika bahkan saat-saat indah datang dengan momok kemunduran di masa depan.

Apakah Menjadi Penggemar Olahraga Baik Atau Buruk Untuk Anda?

Namun, hasrat penggemar terhadap olahraga tetap kuat dan mereka terus melakukan investasi finansial, sosial, dan emosional dalam tim yang mereka dukung.

Penggemar sepak bola Amerika dilaporkan menghabiskan 46 jam sebulan untuk berbicara dan memikirkan tim mereka, dan melakukan perjalanan rata-rata 476 km untuk menghadiri pertandingan tandang. https://hari88.com/

Rata-rata keluarga beranggotakan empat orang yang mendukung Las Vegas Raiders akan menghabiskan sekitar US$780 (£575) untuk menonton pertandingan.

Pada tahun 2018, penggemar sepak bola Inggris menghabiskan rata-rata £712 setahun untuk mendukung tim mereka dan lebih banyak lagi jika tim mereka berada di Liga Premier.

Keputusasaan yang dirasakan oleh banyak penggemar mungkin membuat mereka bertanya-tanya apakah selama ini dan uang yang dihabiskan untuk mengikuti sebuah tim sepadan. Namun, penelitian menunjukkan bahwa saat menonton pertandingan dapat menyebabkan stres, menjadi penggemar bisa baik untuk Anda bahkan dalam kekalahan.

Lebih dari sebuah permainan

Kompetisi olahraga dapat membangkitkan respons emosional yang kuat pada atlet. Pelepasan hormon yang disebut kortisol menyebabkan respons stres, yang mencakup detak jantung dan pernapasan yang lebih tinggi dan membantu mempersiapkan kita untuk tantangan dan tuntutan yang mungkin kita hadapi. Hal ini dapat diamati di berbagai fase kompetisi .

Pada atlet pria yang mengalami kemenangan, bermain di kandang sendiri dan bahkan menonton rekan setimnya menang telah dikaitkan dengan peningkatan testosteron. Penelitian dengan pemain tenis pria menemukan bahwa mereka yang memiliki testosteron lebih tinggi sebelum pertandingan juga merasa lebih positif tentang pertandingan.

Dalam kompetisi olahraga, kemenangan dapat menyebabkan peningkatan testosteron. Peningkatan testosteron dapat meningkatkan pelepasan dopamin pembawa pesan kimia , yang terkait dengan penghargaan dan perasaan positif.

Penelitian menunjukkan bahwa penggemar juga dapat memiliki respons fisiologis yang serupa dengan para pemain yang mereka dukung. Misalnya, selama Piala Dunia FIFA 2010, penggemar sepak bola Spanyol pria dan wanita memiliki kadar testosteron dan kortisol yang lebih tinggi saat menonton pertandingan, meskipun ini tidak terkait dengan kemenangan tim mereka.

Demikian pula, penelitian dari Piala Dunia FIFA 2014 menemukan penggemar pria dan wanita Brasil yang lebih “sangat menyatu” dengan tim mereka mengalami peningkatan kadar kortisol. Ini berarti mereka memiliki tingkat stres yang lebih tinggi, terutama dalam situasi ketidakbahagiaan dan frustrasi.

Kortisol dilepaskan ketika kita mengalami stresor yang pada gilirannya dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh kita. Oleh karena itu, penggemar berkomitmen tinggi yang menjadi terlalu marah atau bersemangat perlu menyadari bahwa terlalu banyak kortisol dalam waktu lama dapat merusak kesehatan mereka.

Memang, selama Piala Dunia FIFA 2014 yang sama, peneliti di Jerman melaporkan bahwa selama turnamen ada lebih banyak rawat inap untuk serangan jantung pada pria dan wanita.

Bagian dari kerumunan

Fans memainkan peran penting untuk tim mereka. Mereka berkontribusi pada keuntungan tuan rumah, dengan manajer dan pemain mengakui dampak dari penonton tuan rumah.

Menjadi bagian dari kerumunan juga dapat bermanfaat bagi penggemar. Merasa terhubung secara sosial dapat memiliki efek positif pada harga diri dan kesejahteraan kita.

Menjadi penggemar olahraga membantu memenuhi kebutuhan kita untuk memiliki. Para penggemar dapat menikmati kejayaan sebuah kemenangan bersama dengan sesama pendukung, teman, dan keluarga mereka.

Penggemar sepak bola perguruan tinggi AS yang mengalami kemenangan kemudian memiliki peningkatan harga diri yang bertahan hingga dua hari pasca-pertandingan. Bagi penggemar yang berbagi beban kekalahan, menjadi bagian dari sebuah grup mungkin telah bertindak sebagai mekanisme perlindungan untuk harga diri mereka.

Apakah Menjadi Penggemar Olahraga Baik Atau Buruk Untuk Anda?

Penelitian telah menemukan bahwa penggemar yang kurang sukses dengan klub mereka lebih setia satu sama lain. Penggemar sepak bola dari klub yang kurang sukses akan lebih rela mengorbankan hidup mereka untuk sesama penggemar. Hubungan sosial yang kuat ditempa di klub-klub ini dapat menjadi manfaat nyata bagi para penggemar mereka.

Read More